El calzado barefoot se puede confundir facilmente con simples tenis minimalistas, pero es un tipo de diseno con reglas concretas, pensado para que el pie trabaje como deberia.

Las cuatro reglas basicas

Puntera ancha que respeta la forma natural del pie, suela flexible que se dobla en cualquier direccion, drop cero sin elevacion de talon, y peso liviano sin plantillas rigidas ni amortiguacion excesiva.

Por que hacer la transicion

Los tenis convencionales, con puntera angosta y taco elevado, cambian con el tiempo la forma en que caminamos y pueden debilitar los musculos del pie. El calzado barefoot busca lo contrario: recuperar fuerza, equilibrio y sensibilidad.

Como empezar

Empieza usando el calzado barefoot pocas horas al dia durante las primeras dos semanas y aumenta gradualmente. En Mundo Barefoot trabajamos con Saguaro, Sowilo, ZZfaber y MOKA, con envio a todo Mexico.